1. Ievērojiet diētu, ēdiet vairāk augstas kvalitātes olbaltumvielu. Otrkārt, muskuļu augšanai ir nepieciešams arī ūdens, un ir svarīgi attīstīt labu ieradumu katru dienu dzert vairāk ūdens.
2. Nodrošiniet labu atpūtu un uzlabojiet miega kvalitāti. Miega trūkums ietekmēs muskuļu augšanu un atjaunošanos. Daži cilvēki ir veikuši aptauju, un sievietēm ar ilgstošu miega trūkumu ir salīdzinoši augsts ĶMI un mazāka muskuļu masa nekā sievietēm, kuras guļ pietiekami.
3 Pēc pamata apkopes veikšanas varat turpināt izmantot spēka treniņus ar aerobikas vingrinājumu veidu, piemēram, aerobikas treniņiem, skriešanu.
Bet daudziem no mums pietrūkst nevis sirds, kas vēlas vingrot, bet gan laika. Un izturības vien nepietiek, kustība tikai sāk nogurt, lai noturētos, ja ķermenim ir vecas traumas, nejauši arī atkārtosies.
Muskuļu masas palielināšanas princips: izmantojot augstas intensitātes fokusa elektromagnētiskā lauka tehnoloģiju, stimulējiet muskuļu motoros neironus, 30 minūšu pasīvā muskuļu kontrakcija ierobežo 20 000 reizes, tas ir, vēdera muskulis/sēžas muskulis 30 minūšu laikā pasīvi veic 20 000 saliekšanas/pietupienu vingrinājumus.
Tauku zaudēšanas princips: muskuļu ierobežošanas vingrinājumi stimulē tauku šūnas ar īpaši ātru sadalīšanās vielmaiņu.
Fitnesa ballītes platformas periods, kas tiek praktizēts ilgu laiku, platformas periodā pēc tam, kad muskuļu daudzums nevar palielināties, ķermeņa tauku līmenis nevar samazināties, lai fitnesa lieta justos kaitināta.
Cilvēki ar sporta traumām, kuri dažādu iemeslu dēļ nevar vingrot, bet vienlaikus vēlas veselīgu un tvirtu ķermeni.
EMSCULPT izmanto vismodernāko tehnoloģiju – augstas intensitātes fokusētu elektromagnētisko enerģiju, kas tieši stimulē muskuļu motoros neironus ar augstu frekvenci un augstu magnētisko spēku, izraisot 100% muskuļu radīt ekstremālu kontrakciju. Šāda kontrakcija ir tik intensīva, ka to nevar panākt ar parastu vingrinājumu. Galīgais efekts ir muskuļu masas palielināšana, padarot muskuļus stiprākus un definētākus. Vienlaikus magnētisko viļņu skulptūra EMSCULPT paātrina lipolīzi un efektīvi samazina tauku šūnas.
Papildus tiešai iedarbībai uz taukiem, Magnetic Wave Sculpting EMSCULPT var arī ievērojami uzlabot organisma vielmaiņu, tādējādi spēlējot lomu enerģijas deficīta radīšanā saknē, tādejādi spēlējot lomu ķermeņa tauku samazināšanā.
Uzlabot tauku dedzināšanu vēdera un gurnu rajonā aizņemtajās stundās balto apkaklīšu un veiksmīgiem cilvēkiem;
Lai sasniegtu apmierinošus rezultātus, nav nepieciešams uzlabot diētu vai fitnesa paradumus.
Publicēšanas laiks: 2023. gada 28. jūnijs
