Mūsu ādanovecojot, ir pakļauts daudzu spēku žēlastībai: saule, bargi laikapstākļi un slikti ieradumi. Taču mēs varam veikt pasākumus, lai palīdzētu mūsu ādai palikt elastīgai un svaigai.
Jūsu ādas vecums būs atkarīgs no dažādiem faktoriem: dzīvesveida, uztura, iedzimtības un citiem personīgajiem ieradumiem. Piemēram, smēķēšana var radīt brīvos radikāļus, kādreiz veselīgas skābekļa molekulas, kas tagad ir pārāk aktīvas un nestabilas. Brīvie radikāļi bojā šūnas, izraisot, cita starpā, priekšlaicīgas grumbiņas.
Ir arī citi iemesli. Galvenie faktori, kas veicina krunkainu, plankumainu ādu, ir normāla novecošanās, saules iedarbība (fotonovecošanās) un piesārņojums, kā arī zemādas atbalsta zudums (tauku audi starp ādu un muskuļiem). Citi faktori, kas veicina ādas novecošanos, ir stress, gravitācija, ikdienas sejas kustība, aptaukošanās un pat miega pozīcija.
Kādas ādas izmaiņas rodas ar vecumu?
- Kad mēs kļūstam vecāki, dabiski notiek šādas izmaiņas:
- Āda kļūst raupjāka.
- Uz ādas veidojas bojājumi, piemēram, sākas audzēji.
- Āda kļūst vaļīga. Elastīgo audu (elastīna) zudums ādā ar vecumu liek ādai vaļīgi nokarāties.
- Āda kļūst caurspīdīgāka. To izraisa epidermas (ādas virsmas slāņa) retināšana.
- Āda kļūst trauslāka. To izraisa epidermas un dermas (ādas slānis zem epidermas) saplacināšana.
- Āda kļūst vieglāk ievainota. Tas ir saistīts ar plānākām asinsvadu sieniņām.
Izlikšanas laiks: Mar-02-2024
