Mūsu ādanovecojot, mūsu āda ir atkarīga no daudziem faktoriem: saules, skarbajiem laikapstākļiem un sliktiem ieradumiem. Taču mēs varam veikt pasākumus, lai palīdzētu tai saglabāt elastību un svaigumu.
Jūsu ādas novecošanās būs atkarīga no dažādiem faktoriem: jūsu dzīvesveida, uztura, iedzimtības un citiem personīgajiem ieradumiem. Piemēram, smēķēšana var radīt brīvos radikāļus — kādreiz veselīgas skābekļa molekulas, kas tagad ir pārāk aktīvas un nestabilas. Brīvie radikāļi bojā šūnas, izraisot, cita starpā, priekšlaicīgas grumbas..
Ir arī citi iemesli. Galvenie faktori, kas veicina grumbainas, plankumainas ādas veidošanos, ir normāla novecošanās, saules iedarbība (fotonovecošanās) un piesārņojums, kā arī zemādas atbalsta zudums (taukaudos starp ādu un muskuļiem). Citi faktori, kas veicina ādas novecošanos, ir stress, gravitācija, ikdienas sejas kustības, aptaukošanās un pat miega poza.
Kādas ādas izmaiņas rodas līdz ar vecumu?
- Novecojot, šādas izmaiņas notiek dabiski:
- Āda kļūst raupjāka.
- Ādas bojājumi, piemēram, sāk veidoties audzēji.
- Āda kļūst ļengana. Elastīgo audu (elastīna) zudums ādā ar vecumu izraisa ādas ļenganumu.
- Āda kļūst caurspīdīgāka. To izraisa epidermas (ādas virsējā slāņa) retināšanās.
- Āda kļūst trauslāka. To izraisa epidermas un dermas (ādas slāņa zem epidermas) savienojuma vietas saplacināšanās.
- Āda kļūst vieglāk sasitāma. Tas ir saistīts ar plānākām asinsvadu sieniņām.
Publicēšanas laiks: 2024. gada 2. marts
