Infrasarkanās saunas segas, ieskaitot svara zudumu, muskuļu spriedzes samazināšanu, detoksikāciju, palielinātu metabolismu un spēcīgāku imūnsistēmu ir daudz ieguvumu veselībai. Kontrolētais, savlaicīgais karstums izraisīs ķermeņa sviedru un atbrīvos toksīnus. Rezultāts ir šī liekā ķermeņa tauku zaudēšana. Kopā ar uzturu un vingrošanu infrasarkanā sauna sega var uzturēt veselīgu imūnsistēmu un ķermeņa svaru. Toksīnu zaudēšana rada veselīgu imūnsistēmu un var palielināt jūsu metabolismu, paātrinot ķermeņa tauku sadedzināšanu. Relaksācija ir vēl viens infrasarkanā siltuma rezultāts, ko izmanto segā. Kontrolētais karstums nomierina un nomierina sāpošos muskuļus, ļaujot ķermenim visu dienu turpināt kustēties ātri un spēcīgi.
Piesardzības pasākumi pirti segu lietošanai
Sagatavošana: notīriet ķermeni un pārliecinieties, ka āda ir tīra.
Valkājiet vieglu, absorbējošu sviedru un elpojošu apģērbu.
Lietošanas process: Izplatiet pirts segu plakanu uz gultas vai plakanas zemes.
Ieslēdziet kontrolieri un pielāgojieties ērtai temperatūrai (parasti no 40 ° C līdz 60 ° C).
Nogulieties uz pirts segas, pārliecinoties, ka jūsu ķermenis ir ērts un guļus.
Sāciet pirts segu un pielāgojiet lietošanas laiku atbilstoši personīgajām vajadzībām. Pirmo reizi ieteicams to izmantot ne vairāk kā 15 minūtes un pakāpeniski to palielināt līdz aptuveni 30 minūtēm.
jautājumi, kuriem nepieciešama uzmanība:
Savlaicīgi papildināt ūdeni lietošanas laikā, lai izvairītos no dehidratācijas.
Beigās vispirms sēdiet un pēc tam lēnām piecelties, lai izvairītos no pēkšņas reiboņa, ko izraisa piecelties.
Izvairieties no pārmērīgas lietošanas un enerģiskas vingrošanas, lai novērstu pārmērīgu fizisko nogurumu.
Dažiem fiziskiem apstākļiem (piemēram, grūtniecībai, hipertensijai, sirds slimībām utt.) Pirms lietošanas ir nepieciešama konsultācija ar ārstu.
4 、 Sauna segu apkopes metodes
Mitruma pierādījums, grauzēju pierādījums un piesārņojuma pierādījums: pārliecinieties, ka pirts sega tiek glabāta sausā un tīrā vidē, lai izvairītos no mitruma un piesārņojuma.
Droša uzglabāšana: pēc lietošanas, lūdzu, novietojiet produktu drošā vietā un izvairieties no smagu priekšmetu novietošanas, lai novērstu grumbiņas, deformāciju vai iekšējās ķēdes bojājumus.
Pasta laiks: augusts-14-2024
