Šāda veida siltuma terapija izmanto infrasarkano gaismu (gaismas vilnis, ko mēs nevaram redzēt ar cilvēka aci), lai sasildītu mūsu ķermeni un radītu virkni iespējamo ieguvumu veselībai. Šis veids parasti ir arī apkārtējais siltums nelielā slēgtā telpā, taču ir arī jauna tehnoloģija, kas šo infrasarkano gaismu tuvina jūsu ķermenim segas veidā. Tas ir gandrīz kā guļammaiss. Šo infrasarkano staru pirts segu reklāmas var tikt parādītas jūsu sociālo mediju plūsmās vai tīmekļa pārlūkprogrammā. Ja jūs interesē tie, turpiniet lasīt.
Divi lieli šķēršļi ar visa veida terapeitisko siltuma iedarbību ir piekļuve un izmaksas. Ja neesat trenažieru zāles dalībnieks, kurā ir tradicionālā sauna, tvaika pirts vai infrasarkano staru sauna, ir grūti pastāvīgi gūt labumu no šāda veida terapijas. Infrasarkanā pirts sega var atrisināt problēmas piekļuves daļu, ļaujot jums turēt segu mājās — par izmaksām un citām funkcijām mēs pastāstīsim šī raksta beigās.
Bet ko siltums patiešām dod jums? Vai ir vērts ieguldīt kaut ko līdzīgā vai sporta zāles abonementā, lai piekļūtu siltuma terapijai? Konkrēti, ko dara infrasarkanais siltums? Un vai infrasarkanās pirts segas ir ieguldījumu vērtas? Vai tās ir labākas vai sliktākas nekā saunas, kuras atrodat sporta zālē?
Vispirms definēsim, kas ir infrasarkanās pirts sega un kādas ir pretenzijas par tās priekšrocībām. Pēc tam es dalīšos ar iespējamiem riskiem un ieguvumiem. Pēc tam es pieskaršos dažiem tirgū pieejamajiem produktiem.
Infrasarkanās pirts segas ir inovatīvas, pārnēsājamas ierīces, kas paredzētas, lai atdarinātu infrasarkanās saunas sesijas efektu. Infrasarkanās pirts segas darbojas, izmantojot elektromagnētiskos laukus, lai stimulētu dzīvos audus [1]. To lielākais pārdošanas punkts ir ļaut lietotājiem izbaudīt infrasarkanās siltuma terapijas priekšrocības savās mājās. Diemžēl, tā kā šie produkti ir tik jauni, praktiski nav pētījumu, kas īpaši aplūkotu pirts segu priekšrocības salīdzinājumā ar citiem siltuma terapijas veidiem.
Infrasarkanās pirts segas darbojas, izmantojot elektromagnētisko starojumu, lai stimulētu dzīvos audus. Šis starojums iekļūst ādā un silda ķermeni no iekšpuses uz āru, izraisot ķermeņa svīšanu un toksīnu izdalīšanos.
Atšķirībā no tradicionālajām saunām, kas izmanto tvaiku, lai uzsildītu gaisu ap jums, infrasarkanās saunas segas izmanto tālo infrasarkano starojumu (FIR), lai tieši uzsildītu jūsu ķermeni. FIR ir enerģijas veids, ko ķermenis absorbē un pārvērš siltumā. Pēc tam šis siltums palielina asins plūsmu, kas var palīdzēt mazināt iekaisumu un veicināt dzīšanu.
Lielākajai daļai infrasarkano pirts segu ir sildelementi, kas izgatavoti no oglekļa šķiedrām, kas ir ieausti audumā. Šie elementi sildot izstaro FIR, ko ķermenis absorbē.
Publicēšanas laiks: 27. augusts 2024
