Šāda veida siltuma terapija izmanto infrasarkano staru gaismu (viegls vilnis, ko mēs nevaram redzēt ar cilvēka aci), lai sildītu mūsu ķermeni un radītu virkni domājamu veselību. Šis tips parasti ir arī apkārtējās vides karstums nelielā slēgtā telpā, taču ir arī jauna tehnoloģija, kas šo infrasarkano gaismu tuvina jūsu ķermenim segas veidā. Tas ir veidots gandrīz kā guļammaiss. Jūs varat redzēt reklāmas, lai šīs infrasarkanās saunas segas parādītos jūsu sociālo mediju plūsmās vai tīmekļa pārlūkprogrammā. Ja jums ir interese par viņiem, turpiniet lasīt.
Divi lieli šķēršļi ar visa veida terapeitisko siltuma iedarbību ir piekļuve un izmaksas. Ja jūs neesat sporta zāles loceklis, kurā ir tradicionāla pirts, tvaika istaba vai infrasarkanā pirts, ir grūti konsekventi gūt labumu no šāda veida terapijas. Infrasarkanā pirts sega var atrisināt problēmas piekļuves daļu, ļaujot mājās iegūt segu - šī raksta beigās mēs iekļūsim izmaksas un citas funkcijas.
Bet ko karstums patiesībā dara jūsu labā? Vai ir tā vērts ieguldīt kaut ko līdzīgu vai dalību sporta zālē, lai piekļūtu siltuma terapijai? Konkrēti, ko dara infrasarkanais siltums? Un vai infrasarkanās saunas segas ir ieguldījuma vērts? Vai tie ir labāki vai sliktāki par saunām, kuras atrodat sporta zālē?
Vispirms definēsim, kas ir infrasarkanā saunas sega un kādi ir apgalvojumi par tā priekšrocībām. Tad es dalīšos ar iespējamiem riskiem un pabalstiem. Pēc tam es pieskaršu dažiem no pieejamajiem tirgū pieejamajiem produktiem.
Infrasarkanās saunas segas ir novatoriskas, pārnēsājamas ierīces, kas paredzētas infrasarkanās saunas sesijas sekām. Infrasarkanās pirts segas darbojas, izmantojot elektromagnētiskos laukus, lai stimulētu dzīvos audus [1]. Viņu lielākais pārdošanas punkts ir ļaut lietotājiem baudīt infrasarkanās siltuma terapijas priekšrocības viņu pašu mājām. Diemžēl, tā kā šie produkti ir tik jauni, praktiski nav pētījumu, kas īpaši meklē pirts segu priekšrocības, salīdzinot ar citiem siltuma terapijas veidiem.
Infrasarkanās pirts segas darbojas, izmantojot elektromagnētisko starojumu, lai stimulētu dzīvos audus. Šis starojums iekļūst ādā un silda ķermeni no iekšpuses, liekot ķermenim svīst un atbrīvot toksīnus.
Atšķirībā no tradicionālajām saunām, kas tvaiku izmanto, lai sildītu gaisu ap jums, infrasarkanās saunas segas izmanto tālu infrasarkano starojumu (FIR), lai tieši sildītu ķermeni. FIR ir enerģijas veids, ko absorbē ķermenis un pārveidots karstumā. Pēc tam šis siltums palielina asins plūsmu, kas var palīdzēt samazināt iekaisumu un veicināt dziedināšanu.
Lielākajai daļai infrasarkano pirtu segu ir sildīšanas elementi, kas izgatavoti no oglekļa šķiedrām, kas ir austi audumā. Šie elementi izstaro egli, kad tos karsē, ko absorbē ķermenis.
Pasta laiks: 27.-2024. Augusts
